Já se sentiu vazio após vencer?

Lembro de uma noite chuvosa no meu pequeno apartamento em Londres — chuva batendo no vidro, chá esfriado. Estava navegando por uma mesa virtual de bacará, os dedos suspensos sobre o botão ‘Apostar’, como se contivesse respostas.

Ganhei 12.000 rúpias.

E ainda assim… não senti alegria.

Em vez disso, uma dor leve instalou-se no peito — aquela que só vem quando percebemos: isso não foi vitória. Foi apenas mais um momento de fuga.

Foi então que entendi: não jogamos para ganhar dinheiro. Jogamos para sentir algo.

A Ilusão do Controle

Em minha pesquisa sobre psicologia dos jogos na UCL, descobri algo assustador: jogadores com alto envolvimento emocional em jogos como o bacará frequentemente experimentam depressão pós-vitória. Não porque perderam dinheiro — mas porque não ganharam nada de verdade.

O cérebro libera dopamina nas vitórias — sim — mas também exige validação. Quando a tela acende com ‘+₹12k’, a mente sussurra: Agora você importa.

Mas assim que o brilho desaparece… volta o silêncio.

Por que Jogamos (Mesmo Sabendo Melhor)

Seja honesto: não sou contra jogos. Como quem estuda padrões de engajamento digital em culturas diferentes — da Nairobi ao Oslo — acredito que jogos podem ser espaços curativos, se usados com sabedoria.

Mas quando viram rituais para a solidão? Aí está o perigo.

Já recebi mensagens de leitores dizendo:

“Jogo à meia-noite após o trabalho… só para me sentir vivo.” “A bateria do celular morre antes do meu coração parar de acelerar.”

Estas não são histórias sobre ganância — são histórias sobre vazio.

Não estamos atrás da fortuna — estamos atrás da presença.

Um Novo Tipo de Ritual: Jogar com Propósito

O que mudou para mim? The mudança não foi na estratégia — foi na intenção. Em vez de perguntar “Quanto posso ganhar?”, comecei a perguntar:

• *“O que eu preciso agora?”
• *“Estou jogando para conectar ou desconectar?”
• *“Isto ainda teria significado se ninguém visse?”

Hoje, quando me sento à mesa virtual, defino um cronômetro de 20 minutos — nada mais. desligo meu telefone depois — não por medo de perder dinheiro… mas por respeito por mim mesmo. fecho cada sessão com três respirações e uma frase: é ok querer conforto. Mas é melhor escolher paz do que performance. Este não é sobre parar de jogar — é sobre recuperar o controle sobre nosso mundo interno. o verdadeiro prêmio maior não está na tela. Está dentro de nós todos os momentos.