獲勝後反而更空虛？

記得某個雨夜，我在倫敦的小公寓裡玩線上百家樂，指尖自動點擊：下注、等待……然後——勝利。

螢幕閃爍著金色彩帶，清脆的音效響起。

但胸口卻越來越重。

沒有喜悅，也沒滿足感。

只有無盡的空虛。

這不是第一次。

風險的儀式：不只是運氣

作為UCL遊戲行為研究者，我知道賭博從來不只是運氣——而是尋求意義。每一注都是微小的希望：「此刻很重要。結果可能改變一切。」

但平台從不告訴你：輸的時候痛；贏了呢？常是愧疚或更深的失落。

為什麼？

因為大腦無法承受情緒壓力突然釋放。我們追尋的從來不是金錢——而是解脫。

百家樂悖論：勝利即情感釋放

百家樂看似優雅——緩慢節奏、簡潔介面、流暢動畫如舞步般流暢。但表面平靜下藏著心理陷阱：

• 每一手都像邁向終結的一小步。
• 每次連勝（即使隨機）都顯得有深意。
• 而每次勝利？不是獎勵，而是壓力釋放。

我見過許多真實故事：二十到三十歲女性下班後玩牌，並非想發財，而是需要一點「感覺」——哪怕只是短暫的刺激或逃離家中沉默。

這不一定是成癮——更多是透過節奏與重複自我療癒。

「贏」真正的意義是什麼？

我要明確說：我不反對賭博。但我堅信覺察的重要性。 真正的風險不在輸錢——而在於失去內在連結，在骰子翻滾中尋找答案時忘了自己才是答案本身。

當我們在百家樂或其他遊戲下注時：

• 其實是在測試人生是否終於給我們渴望的一切——肯定、控制、安撫。
• 但沒有一場遊戲能回答這個問題——唯有自己能回答* The真正勝利不在連贏幾手，在於意識到自己正用遊戲當作情緒支柱時，選擇不同下一步。

  ## 如何清醒地玩（不必退出）

  若你愛百家樂又想更健康地互動：
  • 開局前設定界限：預算與時間限制，像修禪一樣遵守。
  • 問自己：「我是因為享受才玩？還是為了逃避其他事？」玩完寫下答案。
  • 紀錄情緒而非僅記錄輸贏—用簡單日記記錄每局後的感受。
  • 把獎勵轉化為儀式：小贏就泡杯茶慶祝，別再投注。

  你不需停止玩耍才能成長—只要帶著覺知去玩。

  ## 最後一思：遊戲本身不是重點

  我們不是來征服百家樂的—而是藉由這些瞬間認識自己。

  下次坐上牌桌前
  先深呼吸一次。

  輕聲問：
  疼痛？釋放？希望？
  
  答案或許比任何連勝更驚人。