Dans le silence d'une partie à minuit, je n'ai pas gagné une seule manche — mais j'ai découvert quelque chose de bien plus rare : la clarté. Une histoire sur l'arrêt du jeu, l'écoute de soi et la victoire discrète du lâcher-prise.

Ancien gestionnaire de communautés de jeux et conseiller en santé mentale numérique, je partage comment le baccara est devenu pour moi une pratique de pleine conscience. Découvrez pourquoi chaque partie peut être une invitation à être présent, au-delà du hasard.